筋トレを始めるまで、食わず嫌いだった木の実。 年に一度、機内食で出される、ピーナッツを2粒食べる程度でした。 食べすぎると、鼻血が出るという迷信に惑わされ、うん十年。。(なんでも食べ過ぎれば、何かなりますよね苦笑) アメリカのボディビルダーが…
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